Gemeinsam kochen und entspannen

Tipps für einen Kochabend mit Freunden

Nach einem anstrengenden Arbeitstag ist es wichtig, sich ausreichend Erholung zu gönnen und den Abend entspannt ausklingen zu lassen. Gemeinsam mit Freunden zu kochen kann eine gute Möglichkeit sein, um dem Alltagstrott zu entfliehen und Stress abzubauen.

Hier gibt es Tipps für entspanntes Kochen:

  1. Unkompliziert genießen
  2. Vorbereitung ist alles
  3. Entspannt einkaufen

Gervais Hüttenkäse - Gemeinsam kochen und entspannen - Paar beim Kochen

Unkompliziert genießen

Wer am Abend mit Freunden beim Kochen entspannen möchte, sollte den Aufwand möglichst gering halten und sich nicht unter Druck setzten, ein perfektes Fünf-Gänge-Menü zaubern zu müssen. Hierbei geht es nur darum, eine erholsame Zeit bei einem gemeinsamen Essen mit Freunden zu genießen. Daher braucht es weder ausgefallene Rezepte noch exotische Zutaten.

Wie sich ganz ohne großen Aufwand ein leckeres und ausgewogenes Gericht zubereiten lässt, zeigt Gervais mit seinen neuesten Rezept-Ideen. Wie wäre es zum Beispiel mit Penne mit knackigem Sommergemüse und Hüttenkäse, einem Schichtdessert mit Hüttenkäse und frischen Beeren zum Nachtisch und einem Grünen Smoothie mit Hüttenkäse und Babyspinat als Erfrischung? Einfach ausprobieren, entspannen und genießen!

Wichtig ist vor allem, sich Zeit zu nehmen, denn das leckerste Essen bringt nichts, wenn nicht ausreichend Zeit zum Entspannen bleibt.

Gervais Hüttenkäse - Gemeinsam kochen und entspannen - Notizen machen beim Kochen

Vorbereitung ist alles

Gut Ding will Weile haben. Das gilt auch in der Küche, denn schnippeln, braten und garen nehmen eben eine gewisse Zeit in Anspruch. Dabei sollte das Zubereiten sowie das Probieren und Würzen der Speisen, genau wie das anschließende Essen, genossen werden. Eine sorgfältige Planung und genügend Zeit vermeiden Stress und tragen zu einem entspannten und unvergesslichen Kochabend bei.

Wenn im Vorfeld die Zuständigkeiten für die verschiedenen Gerichte oder auch das Vorbereiten von Gemüse, etc. eingeteilt wird, lässt sich die Zeit am Abend optimal nutzen. Dabei können Desserts oder Suppen auch prima am Vortag vorbereitet werden.

Gervais Hüttenkäse - Gemeinsam kochen und entspannen - Frau am Salatstand

Entspannt einkaufen

Meist ist nicht das Kochen an sich, sondern die Beschaffung der Lebensmittel die größte Herausforderung. Gerade wer bis spät am Abend arbeitet, schafft es oft nicht mehr vor Ende des Ladenschlusses, die Zutaten für einen Kochabend zu besorgen. Deshalb muss aber niemand auf gemeinsames Kochen verzichten, denn heutzutage gibt es viele Möglichkeiten, die richtigen Produkte schnell und unkompliziert zu besorgen.
Wer nicht alle Zutaten ausschließlich frisch besorgen muss, kann z.B. auf Tiefkühlprodukte zurückgreifen. Diese können im Voraus gekauft, gut gelagert und portioniert werden und sind immer schnell zur Hand. Der Vitamingehalt ist bei Tiefkühlgemüse sogar höher, als bei Frischem.

Eine weitere gute Alternative sind Online-Supermärkte, bei denen alle Produkte, auch Obst, Gemüse und gekühlte Lebensmittel, ganz unkompliziert bestellt und auf Wunschtermin angeliefert werden können.

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