Zutaten
Zubereitung
Ernährung

Zubereitung

  1. Gervais Hüttenkäse in eine Schüssel geben. Datteln in kleine Stücke schneiden und auf den Hüttenkäse geben.
  2. Zitrone und Orange heiß waschen, trocken reiben und Schale fein abreiben. Den Abrieb zum Hüttenkäse geben und die Masse mit dem Zimtpulver vermengen.
  3. Mandelstifte in einer Pfanne ohne Öl ganz langsam leicht anrösten und über den Dattel-Zimt-Snack streuen.

Nährwerte (pro Portion)

Brennwert 741 kJ / 177 kcal
Kohlenhydrate9 g
Fett9 g
Eiweiß14 g

Ernährungshinweise

vegetarisch
glutenfrei
low carb

Zubereitung

  1. Gervais Hüttenkäse in eine Schüssel geben. Datteln in kleine Stücke schneiden und auf den Hüttenkäse geben.
  2. Zitrone und Orange heiß waschen, trocken reiben und Schale fein abreiben. Den Abrieb zum Hüttenkäse geben und die Masse mit dem Zimtpulver vermengen.
  3. Mandelstifte in einer Pfanne ohne Öl ganz langsam leicht anrösten und über den Dattel-Zimt-Snack streuen.

Nährwerte (pro Portion)

Brennwert 741 kJ / 177 kcal
Kohlenhydrate9 g
Fett9 g
Eiweiß14 g

Ernährungshinweise

vegetarisch
glutenfrei
low carb

Verwendete Gervais-Produkte

Proteinrechner_Hero

Wie viel Protein brauchst du pro Tag?

Proteinrechner_Hero

Wie viel Protein brauchst du pro Tag?

Unsere leckeren Gervais-Rezepte

Cookie-Einstellungen

Wir verwenden Cookies, um Dir ein optimales Website-Erlebnis zu bieten. Du entscheidest selbst, welche Du zulassen möchtest. Datenschutzhinweise & Impressum